新手妈妈之脑部发育大测试
[分享]孕妇牛奶摄入量不足会导致婴儿出生体重较轻其腹中胎儿的发育。研究显示,那些在怀孕期间每天只喝不到一杯牛奶的妇女,更容易生下体重较轻的婴儿。 研究人员说:“我们的研究显示,那些身体健康、不吸烟、受过良好教育的准妈妈在怀孕期间限制牛奶或维生素D的摄入量,会降低其新生儿的体重。” 研究人员发现,现在有越来越多的怀孕妇女在限制牛奶的摄入量,她们错误地认为这样做可以降低脂肪的摄入量、治疗自我诊断的乳糖不耐受症或避免宝宝发生过敏症。研究人员对此警告说,这种...
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丫丫社区育儿版 - 回复数:2 - 发表时间:2006-05-08 22:16
[建议]专家提醒:婴儿食盐摄入量要控制 专家提醒:婴儿食盐摄入量要控 制 据医生介绍,每天到儿童保健科作系列检查的宝宝近二百人,知道一岁内宝宝食盐正常摄入量的家长廖廖无几。医生介绍,食物中的盐不仅可以维持机体渗透压的平衡,也是体内各种消化酶的重要组成成分。新生婴儿由于肾脏功能尚未发育完善,肾小球滤过率、肾血流量、肾小管排泄与再吸收功能指标均较低下,多吃咸食势必增加肾脏负担,大量钠潴留血液中,使腿部浮肿,也会增加心脏负担。 儿童保健专家告诫家...
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丫丫社区育儿版 - 回复数:3 - 发表时间:2007-02-10 08:26
满月宝宝每日牛奶摄入量 人工喂养的孩子,满月后要重新计算每日牛奶摄入量,满月后的孩子要用全牛奶喂养,牛奶量的计算方法如下: 1、用婴儿的能量需要量来计算 婴儿每日每千克体重约需110千卡(460千焦耳)热能。首先要称量一下孩子的体重,按体重计算出婴儿一天能量的需要量。例如一个婴儿体重5千克,他一天就需要能量550千卡(110千卡/千克体重*5千克体重)。 每100毫升加5-10%糖的牛奶,可以提供100千卡热能。一个体重5...
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丫丫社区育儿版 - 回复数:2 - 发表时间:2007-03-28 09:57
[问题]叶酸的摄入量会不会太多 我家小妹怀孕了,真是件高兴的事.但是昨天晚上她突然告诉我,她每日吃的叶酸片是5毫克,超过了书上说的0.4毫克,这可怎么办啊???(已经吃了大概半个月的时间)请教一下有经验的准妈妈们 目前还没有资料显示,过量服用叶酸带来胎儿的副作用,现在知道过量就停止,没关系的! 我那时吃的也是5mg的叶酸片,我们老家那儿医生给开的都是那种,应该时没有问题吧。吃到5个月的时候我停掉了。 不是吃含量是5毫克,这种...
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丫丫社区育儿版 - 回复数:8 - 发表时间:2006-03-09 16:09
求:中国居民膳食营养素参考摄入量 在网上找了好久,都没有发现这本书的电子版,哪位丫友知道吗?望提供. 需要的自己去下载吧 这个网站贴附件太费劲了。我换了3个浏览器才能发这个回贴...
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丫丫社区育儿版 - 回复数:2 - 发表时间:2006-10-09 23:42
[建议]正确对待维生素那么最好服用维生素E胶囊,每天一粒就好,不要过量。 5.肠道健康的保证——纤维素高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男性易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的血糖指数,甚至能帮助你减肥。摄入量——我们每日理想的摄入量是18~35克,而70%以上的人摄入量不及一半。食物来源——含纤维素较多的食物有全麦面包、海带、粗米、草莓、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。6.生命之源——水在...
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全家保健 - 回复数:1 - 发表时间:2005-02-09 11:37
[分享]9大营养素打造强健美男么最好服用维生素E胶囊,每天一粒就好,不要过量。 5.肠道健康的保证--纤维素高纤维素 含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男性易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的血糖指数,甚至能帮助你减肥。摄入量--我们每日理想的摄入量是18~35克,而70%以上的人摄入量不及一半。食物来源--含纤维素较多的食物有全麦面包、海带、粗米、草莓、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。 6.生命之源--水...
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全家保健 - 回复数:2 - 发表时间:2005-09-04 13:43
[分享]对男性很重要的9大营养素+来源么最好服用维生素E胶囊,每天一粒就好,不要过量。 5. 肠道健康的保证——纤维素高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男性易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的血糖指数,甚至能帮助你减肥。摄入量——我们每日理想的摄入量是 18~35克,而70%以上的人摄入量不及一半。食物来源——含纤维素较多的食物有全麦面包、海带、粗米、草莓、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。 6.生命之源——...
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全家保健 - 回复数:4 - 发表时间:2005-09-05 08:31
男性健康----男性无法逆转的十种衰老那么最好服用维生素E胶囊,每天一粒就好,不要过量。 5.肠道健康的保证——纤维素高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男性易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的血糖指数,甚至能帮助你减肥。摄入量——我们每日理想的摄入量是18~35克,而70%以上的人摄入量不及一半。食物来源——含纤维素较多的食物有全麦面包、海带、粗米、草莓、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。 6.生命之源——水...
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全家保健 - 回复数:14 - 发表时间:2005-09-25 10:07
[分享]打造强健美男的9大营养素么最好服用维生素E胶囊,每天一粒就好,不要过量。 5.肠道健康的保证--纤维素 高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男性易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的血糖指数,甚至能帮助你减肥。摄入量--我们每日理想的摄入量是18~35克,而70%以上的人摄入量不及一半。食物来源--含纤维素较多的食物有全麦面包、海带、粗米、草莓、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。 6.生命之源--水...
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全家保健 - 回复数:1 - 发表时间:2005-10-14 18:42
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