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新手妈妈之脑部发育大测试

[转帖]如何面对家人的骨关节疾病!
的病因和预防措施。 为什么会患骨性关节炎 1.肥胖是重要因素 流行病学研究发现,肥胖会诱发关节骨性关节炎的发生。关节承受的应力及方向取决于肢体的力线、体形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性,关节骨性关节炎的发病率是正常体重女性的4倍。此外,肥胖时脂肪的分布与骨性关节炎的发生有相关性,即腰部脂肪多的病人易患髋关节关节骨性关节炎,而髋部、大腿的脂肪却很少引起骨关节炎。 2.关节长期负重受损 ...
版面:全家保健 - 回复数:3 - 发表时间:2008-02-17 13:05
[转帖]冬季健身护好你的关节
就会逐渐消失,取而代之的是关节的抗负荷能力逐渐得到加强。 小贴士 如何在运动中保护关节 武汉市中医医院骨伤科副主任医师丑钢说,运动时正确的落地姿势可以预防关节损伤。他建议:落地时以前脚掌先着地,关节弯曲,躯干微微向前倾,尽可能避免关节侧向或前后的动作。注意选择平整、适宜的场地运动,不要在太硬或坑坑洼洼的地方运动。运动前进行10-15分钟热身,活动开全身的关节。注意选择合适的运动鞋和护具,不要在...
版面:全家保健 - 回复数:4 - 发表时间:2008-01-10 14:00
[分享]谨防过度锻炼导致骨关节
有一天她下楼时突然感觉关节疼痛,不能伸屈,不能下蹲,持续不能缓解。武汉市中医院骨伤科专家诊断后告诉她,由于过度锻炼,她患了骨关节病,需住院治疗。 据武汉市中医院骨伤科李曙波医师介绍,他经常接诊一些关节疼痛的老年患者,大多是慢性细微损伤积累而导致的,与老人平时活动量过大有明显关系。 李曙波说,人到了老年后,退行性关节病自然就会出现。而日常生活中担任负重的关节是最易受累的关节,过度锻炼反而会加速关...
版面:全家保健 - 回复数:3 - 发表时间:2005-11-28 00:43
[求医]为何我的关节疼痛治不好?
本人男,35岁,从事办公室工作多年,经常在电脑前工作。一年前双腿关节在上楼梯、爬梯子等屈用力时感觉疼痛无力,检查风湿五项、关节拍片均未发现问题,找了一个擅长治偏瘫的中医师看,说我膀胱湿热,风湿伤筋,须服中药慢慢调理,但中药服了十几副、又另打了四天吊针,却毫无效果;找骨科医生检查时,医生捏、拍、捶、旋扭我的关节均无痛感,他也说不出个所以然,只给我开了内服两盒“愈伤灵胶囊”、一副中药外敷,但效...
版面:全家保健 - 回复数:1 - 发表时间:2006-07-08 23:52
产后三个月,关节疼,是类风湿吗?
产后三个月,关节疼,是类风湿吗?一个月里吹空调可能受风,现在该怎么办? 不是类风湿,不放心查一下抗O,血沉降,类风湿因子....
版面:全家保健 - 回复数:2 - 发表时间:2007-11-11 13:57
[问题]怀孕会引起关节疼痛吗
我在怀孕的后期手腕关节特别疼痛,大拇指动的时候就觉得里面的筋骨很疼,腕关节上突出的那一小块骨头捏着总是疼的,但我没有明显的水肿。请教一下有经验的JM,这个要紧吗? 我也是,这两天左腿神经偶尔会痛,不知道是不是正常反应?帮顶一下 我的大拇指也经常疼,早上起床或者有的时候有点弯不过来,还挺疼得 不知道何楼主的情况是不是一样 而且有时蹲下再起来的时候关节也疼,不知道是不是缺钙!我一直补着的 我那时候没有...
版面:丫丫社区育儿版 - 回复数:6 - 发表时间:2006-07-28 19:26
[分享]用蓖麻子治疗风湿性关节
蓖麻子 [来源]为大戟科植物蓖麻的种子。 [产地]全国大部分地区都有栽培。 [性味归经]甘、辛、平;有小毒。入大肠、肺经。 [功能主治]消肿拔毒,泻下通滞。 治疗风湿性关节炎:用蓖麻子8-10粒,鲜小蓟(约12-15叶)1枝,把蓖麻子连皮打碎,再把小蓟放入,砸烂和匀为膏状,治疗时将膏均匀摊于掌内,沿关节轻轻旋转按揉(不可用力过大,否则揉后脱皮)5-6分钟,治后皮肤发红,起针尖大小之水泡,2天后...
版面:全家保健 - 回复数:21 - 发表时间:2005-06-06 16:53
(求助)宝贝老是摔跤,关节会响,有影响吗?
我们在他会爬的时候给他买了护,所以没有出现这种现象,不过我家宝宝要是摔着的话,很少是身前趴着的,都是屁股先着地的,小孩子骨头软,应该不会有影响的,你要是不放心的话,可以去孕婴用品店看有没有宝宝用的护,这样放心些。不过这天用着会有一点点热,不过我妈跟我说没关系,说这样可以保护关节,有时开空调也给他套上,怕他会得关节炎 希望没有影响哦,我们当时都没有想过买护的,都不知道的呢。真是不称职呀! 谢...
版面:丫丫社区育儿版 - 回复数:3 - 发表时间:2007-07-24 08:31
产后腰酸,关节冷疼有办法治吗
我生小孩时刚好是阴湿天气,湿到家中的镜子都滴水,就在月子里,关节就痛了,一直到现在,我小孩都4岁了,大家都说,这是月子病,没法冶,请问大家有何好办法?谢谢 不一定是坐月子留下的,可能是风湿关节炎, 去医院做一下抗O因子。 还能咋样?去医院呗!...
版面:全家保健 - 回复数:3 - 发表时间:2005-03-19 12:48
不会游泳的跟我来,让我来教你!
低下,踝关节背屈,使关节向前移动。 (4) 肘关节再挥臂时保持伸展,头部开始上抬,其作用有如手臂动作,將动量传給身体。 (5) 手臂到达最高点,足跟提起,头部继续向上。身体重心超出足趾前方,身体左髖关节处继续屈曲。 (6) 当手臂挥向下向前,关节及踝关节伸展,这时泳员应有所有动作都向前的感觉。 (7) 泳员开始吸气动作。头部及手臂的运动同时停止,双臂保持向斜下方,头部及双臂的动量转移到身体,拉使身...
版面:开心聊吧 - 回复数:18 - 发表时间:2004-07-21 22:26

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