改用小火，至鸭肉熟烂时放冬瓜炖至熟，放精盐、味精调味即成。 特点： 香醇可口，风味独特。 功效： 可补充孕妇蛋白质、铁，还能防止妊娠水肿。 奶汁带鱼 原料：净带鱼段350g，牛奶100g，料酒、精盐、味精、番茄酱、熟芝麻、胡椒粉、淀粉、香油、淀粉各适量，花生油500g（约耗100g）。 制法： 1． 将带鱼切成小块，放入盆内，用料酒、精盐、胡椒粉、香油腌渍入味，然后蘸勺淀粉，入七成热油勺内炸至金黄色...

，以满足自己的需要。所以，孕妇在妊娠期间必须多吃一些含铁的食物，例如：牛奶、肉、大叶青菜、水果等。 下面介绍几种富含维生素的食谱： 一、橘味海带丝： 主料：干海带150克，白菜150克。 配料：白糖、味精、醋、酱油、香油、香菜段各适量。 做法： 1、干海带放锅内蒸25分钟左右，捞出，放热水中浸泡30分钟，捞出备用。 2、把海带、白菜切成细丝，码放在盘内，加酱油、白糖、味精和香油，撒人香菜段。 3、把...

。如果男方不能做到这一点，就容易造成孕妇的不愉快和夫妻感情上的隔阂，因此，在能不能***的问题上，应首先考虑对自己将来的孩子有否影响。所以在此阶段，应尽量控制或禁止性生活。 小贴士：前3个月，由于有早孕反应，孕妇性欲和性反应受到抑制，加之胎盘还未完全发育成熟，容易发生流产。所以，性生活应比平时少，动作幅度不宜过大。 怀孕中期(4-7孕月)胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒...

，孕味十足 zmj318 写: 一直没机会每机会拍，今天刚借了同事的相机，上来秀一下，呵呵！我34周了，预产期10月26号 好美哦~~！肚子好象不太大啊，看不出是34周嘛~~！ 调皮香水 写: 孕五个月时老公用丝巾和床单给我包装了一下,留下几张孕照...... 丢丢宝贝现在快一周岁啦 看了这么多孕妈妈，就数这个最有创意了。最可爱~~！ 26w 的我，体重增加5.5KG 这是我8个月时照的 ...

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招聘启示： 为了更好的为广大丫友服务，“缤纷孕事”决定增加几位斑竹，各版诚召名额如下： 待来好孕 1名 孕味妈咪 1名 欢迎大家踊跃报名，支持我们共同的丫丫！ 报名条件如下： 遵纪守法好公民，能尽职维护丫丫这片净土！ 对丫丫网热情，为大家服务热心，配合管理员工作，做好本职工作之余能积极 加强各版面间交流 从某种意义上说版主是免费性的服务工作，有的只是与丫友更大的交流空间， 微薄的虚拟丫币工资，发...

顧問營養師 汪育珊中國醫藥大學 營養系 畢 孕吐的成因 沒有人可以精確的知道孕吐的成因，造成孕吐較可能原因是胎兒成長過程中造成媽媽身體的改變，這些改變包括雌激素和黃體激素的快速增加、味覺敏感度增加、胃酸分泌增加。 有一個理論支持孕吐的成因是因黃體激素所造成。黃體激素對肌肉有「柔軟」的效果，所以懷孕過程中增加的黃體激素，可鬆弛子宮肌肉，避免子宮疲憊。同樣的，黃體激素對其他肌肉也有同樣的影響，包括胃...

我现正值孕中期,前两天突发脚气问题,睡觉时候特别的痒,影响了我的整个睡眠,请问各位JM有什么好办法治疗吗? 问问医生吧，有些药物不知道是否能够用呢。 唔~~明白了，谢谢。 用点香蕉皮的内膜擦脚，我是网上看到的偏方，自己试过，效果还可以，脚裂痒现象有所缓解，我想这个方子应该没什么副作用的。 我也有点，谢谢，我也试试 紫菜瘦肉汤 紫菜煲猪瘦肉气味清润，具有清热、化痰、软坚的功效，常以治疗脚气病、湿热 ...

法6：偏食热性食品 孕期不宜多吃热性食物，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。值得注意的是，任何食物都应按照平衡膳食的原则去调配，不宜过补过食，否则易导致营养过度。 小编推荐： 孕期吃巧克力对胎儿有好处 芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录...