案例自述：我叫胡克辉，初中二年级了，学习成绩过去一般般，就是老觉得自己脑子象糨糊似的，每天从上午第二节课开始就犯困，思维就开始混乱，老师讲课咱总不能睡大觉吧，强打精神凑合着听，说句实在话，学习效率太低，还不如晚上自学的效果。后来在一本杂志上看到关于一日三餐的质与量的科学搭配时才知道，我的问题是由于晚餐暴撮、不吃早饭的不良习惯带来的，我试着按照其建议的方法做了几天：大早饭、饱午餐、精晚饭，果然明显觉得...

具书的方法，指导学生写读书笔记，要教会学生如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习，养成课外阅读的习惯。(2)预习与复习的习惯。当前，有的教师没有注意培养学生的预习习惯，新课上完后，学生才知道学习了什么，这样无准备的教学，是不可能取得最佳效果的。预习好比火力侦察，能使学生明确本节课的学习目标，了解重、难点在哪里，带着疑问上课，从而可以提高课堂学习效率。教学实践表明，课堂上学生学会了的东西，课后...

很大的意义。能做到注意力集中的儿童，不但完成作业比较快，而且完成得比较好，效率高。那些作业马虎、粗枝大叶的孩子主要是因为注意力不够集中，没能仔细地看准习题的要求和提供的条件。而且，善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间来休息和从娱乐活动。在小学阶段，低年级的孩子学习知识并不是最重要的，重要的是养成良好的学习习惯，而稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。老师总要求一年...

很大的意义。能做到注意力集中的儿童，不但完成作业比较快，而且完成得比较好，效率高。那些作业马虎、粗枝大叶的孩子主要是因为注意力不够集中，没能仔细地看准习题的要求和提供的条件。而且，善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间来休息和从娱乐活动。在小学阶段，低年级的孩子学习知识并不是最重要的，重要的是养成良好的学习习惯，而稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。老师总要求一年...

作业，儿子开心极了，每次老爷跟在后面总是唉声叹气，还小声嘟哝：玩儿差不多了就回家写点儿吧…… 终于，周日的下午，儿子心满意足地回家写作业了，这次，他写作业的时间明显缩短了许多。痛痛快快玩儿过之后，儿子学习的效率提高很多，其实，许多大学生也是喜欢先运动后学习，效率确实高，对于小学生，家长一般认为：玩儿完之后小孩儿会累，学起来没精神。我定的规矩，执行了好长一段时间，儿子尽情享受充足的娱乐时间，学习效率明显...

学习习惯？ 我在女儿刚入学以来的半年里做了以下几方面的尝试，取得了一定的经验和成效。 一、培养孩子课前认真准备的习惯 女儿从幼儿园进入小学以后，首先我要让她知道：如今自己已是一名小学生了，主要的任务是学习，为了提高学习效率就要课前做好一些准备。 如：每天晚上都要按照课程表提前自己准备好第二天要用的书本、削好的铅笔等学习用品，一样不少地准备齐全，这样做既可避免第二天清晨的忙乱，又可保证第二天能够带齐学习...

。 因为我是成人，所以目前英语学习所取得的一点点成绩，应该完全归功于“毅力”二字。 但我们观察一下儿童，要做到如此，真是难上之难，这种督促儿童“坚持不懈”的任务就在家长的肩上了，但这种家长式的强制性的学习是有太多的先天缺陷的： 1. 家长自己能每天坚持吗？ 2. 孩子被强制性地学习，消极性地学习，效率如何？ 3. 在学习的过程中出现了问题如何纠正？ 那么完全指望孩子在强制情况下把英语学好，是没有可能的...

学习 1． 兴趣在小学数学教学中的意义 兴趣与学习的关系，我国古人早就有过许多论述。《论语》中指出：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”清代王筠说：“读书虽不如嬉戏乐，然书中得有乐趣，亦相从矣。”学习兴趣是学习的直接动力，有了学习兴趣，便能产生积极的热情和学习的主动性，学习效率就高；反之，没有学习兴趣，对学习便感到厌倦，学习就会处于抑制状态，学习效率就不高。学生的学习兴趣不仅直接影响学习的质量，而...

1、学习欲望的重要性 学习欲望，或者称之为学习兴趣、学习热情、学习动力等，是学习过程得以产生、维持和完成的重要条件。对于同样的学习，为什么有的同学能乐此不疲、全神贯注，有的则感到令人讨厌、苦不堪言、心不在焉呢?就是由于有强弱不同的学习欲望参与造成的。自我引发学习欲望，在提高学习效率、效果上比延长学习时间、增加学习内容具有更重要的意义。行为科学的研究表明：如果一个人对所从事的工作有兴趣，那么，他的工...

学习， （实际上这种坚持很少人能做得到），你会发现一些年后，会是怎样的效果。 我对女儿做法就是: 每天坚持数学与英语各十分钟的学习（不管任何情况） 坚持下去是学习的第一原则， 然后才去谈尽有可能的提高学习的效率与兴趣，或是好的学习习惯等等其他。 持之以恒就是学习习惯的灵魂，自信就是精神力量的灵魂，兴趣与方法就是调料。 灵魂在你在，没了调料，你在，只是少了些什么。 "持之以恒就是学习习惯的灵魂，自信就是...