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宝宝如何吃蛋黄易于消化
宝宝从四个月开始,就可以从吃少量蛋黄开始,逐渐增加到一个整蛋黄了。蛋黄是一种营养价值极高的食品,可很多家庭在做蛋黄给宝宝吃时,不外乎水煮,把蛋黄剥出来,碾成泥,但无论碾成多细的泥,宝宝根本不消化,大便里很明显有颗粒。 那么,如何吃才能让宝宝稚嫩的肠胃消化掉蛋黄呢?一种易于消化的“蛋黄水”可能适合小宝宝。 在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶,就加入多少毫升的水。把鸡蛋打入碗内,然后用勺子捞出蛋黄...容易吸收,那吃蛋黄的目的就没达到了....
版面:丫丫上海 - 回复数:13 - 发表时间:2007-11-03 23:57
[转贴]五种帮助消化黑眼圈的食物
能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。 芝麻 芝麻乌发...
版面:靓丽女人 - 回复数:2 - 发表时间:2005-10-22 23:11
要妥善调养小儿的消化系统
小儿肠胃发育尚未完全,稍有不慎便易受病菌侵袭,可是肠胃一虚弱又百病丛生,常叫妈妈们焦头烂额,所以调理肠胃实为养护宝宝健康的当务之急。 消化系统是人类吸收营养最重要的通道,其中又以肠胃为最重要的器官,肠胃运作正常,身体就健康,肠胃若虚弱则百病丛生,所以调理肠胃是医疗中最应注意的一环,而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要,俗话说得好:“三分医药,七分调理”,平常保健尤以肠胃的保养最为重要。 小儿肠胃发...
版面:丫丫社区育儿版 - 回复数:4 - 发表时间:2008-01-23 19:30
宝宝喜欢边吃饭边喝水,会不会影响消化.
一起以来的习惯,也不知道好还是不好,感觉应该是不好的,所以来问问大家的意见! 这样肯定会对胃不好,边吃饭边喝水冲淡了胃液,影响胃的消化吸收,还增加胃的负担.吃饭泡汤都要把胃吃坏的,你要叫孩子养成细嚼的习惯,俗话说:要得身体壮,饭要嚼成浆.祝你的宝宝健康成长 不好的,应该要改正,就象楼上说的一样,吃饭喝水肯定不好,乘宝宝现在还小,把这个坏习惯改正过来吧 连大人的胃都受不了这样的,何况孩子呢,还是趁...
版面:丫丫上海 - 回复数:8 - 发表时间:2007-07-26 22:50
[问题]宝宝是消化不良吗?
宝宝5个多月了,吃母乳也吃辅食,就是米粉和蛋黄、果泥,大便成形,一天一次,可是气味是一种酸奶味,偶尔吐奶也是味道酸酸的还有白色的奶瓣,我很担心是不是宝宝肠胃消化不好不吸收,如果是这样我该怎么办才好呢? 各位姐妹有知道的给帮个忙啊,我公婆不懂这些,我父母又不在身边,忙起来带宝宝打针的时候居然又忘记问医生了! 怎么没有人指导指导我呢?自己顶一下!...
版面:丫丫社区育儿版 - 回复数:3 - 发表时间:2006-05-15 16:29
[转贴]吃春笋影响钙锌吸收
后果。近段时间,在医院的消化内科常可看到因过量食用春笋而伤胃肠的病人。此外,春笋还含有草酸,草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积,因此患有尿道结石的人不宜吃春笋。据报道,草酸会影响人体对钙和锌的吸收与利用,儿童多吃春笋不仅会伤胃,还可能因缺锌少钙影响生长发育,所以14岁以下儿童不宜多吃春笋。 哎哟。真怕怕,谢谢。我还真不喜欢吃那东西 不是吧,我们一家大小最喜欢吃笋了,还有笋干,这样看来,还不能多...
版面:丫丫社区育儿版 - 回复数:3 - 发表时间:2007-03-28 13:58
有关幼儿的消化问题
我家女儿22个月大了,最近半年经常大便的次数增加,有点希,看了医生说,孩子的肠胃功能紊乱,吃的东西不消化,不吸收,一年了女儿体重一点没有增加。我很着急,怕她这样身体和智力的发育会有影响,不知道有什么办法可以治疗? 多吃点粗粮,山芋、南瓜、玉米等 用妈咪爱调一下,上网搜一下啊,很多这方面的建议 婴儿健脾散不错...
版面:丫丫社区育儿版 - 回复数:5 - 发表时间:2005-12-19 10:21
[分享]鸡蛋健康吃法大揭秘
样,就营养的吸收消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。 注意:茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功...
版面:快乐厨房 - 回复数:5 - 发表时间:2004-11-02 15:05
[转帖]你知道鸡蛋怎么吃最营养吗?
错!鸡蛋很容易受到沙门氏菌和其它致病微生物感染,生食易发生消化系统疾病,生蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,它们妨碍蛋白质和生物素的分解和吸收。相反,煮熟鸡蛋的蛋白质结构由致密变为松散,易为人体消化吸收。当然,过度加热后,蛋白质过度凝固,也不利于消化吸收。至于那些经过孵化、但还没有孵出小鸡的“毛鸡蛋”,就更不卫生了。 8.产妇吃鸡蛋是不是越多越好? 不是。产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱...
版面:开心聊吧 - 回复数:17 - 发表时间:2007-09-14 13:32
鸡蛋吃法大秘密
样,就营养的吸收消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收 营养学专家认为,鸡蛋以沸水煮 5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质...
版面:快乐厨房 - 回复数:17 - 发表时间:2006-08-04 15:38

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