我的儿子今年5岁上幼儿园小班经常感冒，差不多感冒服药治好一星期后又会反复感冒免疫力太差，吃过安利蛋白质粉、核酪、黄金搭档等效果不明显，有哪个医生朋友知道什么方法可以更好提高小儿免疫力的在这里先说谢谢了！ 增强免疫力的10种方法 平时萝卜。青果泡水喝可预防。 孩子经常这样是由于肺气不足。卫表不固引起，可用：黄芪15g 白术6g 防风3g 山药10g 陈皮6g 牡蛎15g 熬药内服。1日3次。服半个月见...

银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血。 薏米 又称苡仁、米仁。含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。对易感冒、口臭、舌苔腻的宝宝很适用。 山药 含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用。对平时脾胃虚弱、免疫力低下的宝宝适用。 豆制品 豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡...

最终结果是越怕“着凉”，就“捂得越厉害”，平时也很少让宝宝到户外去活动，气候稍有变化，问题就来了。从丰富多彩的食物中获取免疫物质，提高免疫力由于宝宝的机体免疫力相对低下，因此，良好的营养会为提高宝宝的免疫力起到重要作用。为了获取充足的各种营养物质，营养摄取要均衡，多饮水，注意多吃牛奶、肉类、蛋、水果、蔬菜等，并及时纠正偏食等不良习惯。最新的研究资料表明，一些食物可以有效帮助机体提高免疫力。•颜色鲜艳的水...

，母乳中富含多种增强婴幼儿免疫力的物质。不过，当宝宝成长到6个月～6岁时，从母体获得的免疫球蛋白和其他营养物质逐步消耗殆尽，自身免疫系统又尚未完善，处于生理上的“免疫功能不全期”。这个时期的宝宝，由于免疫力低下，很容易收到病菌侵害，有些宝宝体质不好，遇到天气变化就容易生病。如果反复食用药物及抗生素，又会使胃肠道有益菌群遭到破坏，进一步降低宝宝免疫力，进入恶性循环。此时孩子就需要从提高婴幼儿免疫力的配方奶...

如果说多运动可以提高免疫力的话,二三岁的孩子自然是活泼好动的. 如果说吃保健食品的话,是否真的有效,又该吃什么呢? 请大家说说自己的经验吧 我也正头痛这个问题，宝宝上幼儿园之后病更多了，真是头痛 可以吃些合生原 不是说合生元是假的,没有效果吗? 我也在愁这个问题,有些人说吃什么生命阳光的,牛初乳可以增加免疫力,但总有点怀疑 锻炼加上均衡的营养和良好的作息生活习惯应该会好地吧。 建议如果孩子缺就补，（...

西洋参、冬虫夏草。但中医的补益药是为虚证而设，即“虚则补之”。“虚”，又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，不能同样补之。中国中医研究院研究员周超凡推荐几种夏令凉拌菜，既可以避免人们未虚而补，又有利于提高人体免疫力。 凉拌海带丝 将海带300克洗净，切成细丝后煮半小时，捞出放凉，不需加盐，加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，即可食用。 海带是一种海洋蔬菜，含碘、藻胶酸和甘露醇等，可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝...

夏天到了，在此，推荐几种可提高免疫力的夏令凉拌菜给大家，有兴趣的朋友可以做一做。 凉拌海带丝 将海带300克洗净，切成细丝后煮半小时，捞出放凉，不需加盐，加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，即可食用。 海带是一种海洋蔬菜，含碘、藻胶酸和甘露醇等，可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明，吃海带可增强单核巨噬细胞活性，增强机体免疫力和抗辐射。 凉拌芦笋丝 先将鲜芦笋300克洗净，削去老皮...

子不会受到每天接触的各种细菌和病毒的伤害呢？从某种意义上说，生病就是生命中的一部分。每个人都是带着缺乏“经验”的免疫系统进入这个世界的。慢慢地，孩子通过不断地与细菌、病毒及其他微生物作斗争来培养他们的免疫力。这就是为什么许多儿科医生认为，孩子每年有6～8次感冒、1次流感或者耳朵发炎是正常的。不过，你可以通过培养孩子的健康习惯，来改善孩子的免疫系统。 1.多吃水果和蔬菜 胡萝卜、青豆、桔子、草莓等，都包含...

养生堂“母亲牌牛肉棒”征文活动―― 如何通过饮食提高免疫力 问题一：女儿上中学，特别容易得感冒……每次到重要考试时也会感冒、发烧、咳嗽，她好像情绪紧张也会得感冒。这种外界的影响或内在心理的影响与她身体自身的免疫力有没有关系？身份证：330102×××××××51，电话135887××××5。 专家点评：这是心理因素引起人体食欲不振、免疫力下降的现象。蔬菜和水果能提供一定量的水溶性维生素，比如说VC等...

强你的免疫力大有益处。 睡眠：俄罗斯专家认为，睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此，按质按量睡好觉，可使你的免疫力“更上一层楼”。 合理晒太阳：日光中的紫外线光束能刺激人体皮中肤的T—脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素，每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。 饭前吃水果：据免疫学家观...