的顺畅。 第8招：注意口腔卫生 口腔卫生是很多家长容易忽略的问题，但这也是造成宝宝便秘的原因之一。牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意早晚和餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。 特别提示：如果你的宝宝经常便秘，或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳、尿量减少等状况，那很可能就是宝宝发生了其他疾病，一定要尽快带他就医诊治。 便秘（cons...自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他...

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可以练习穿衣服了。 宝贝最初练习穿脱衣服...妈妈的样子把嘴放到杯子边直接喝。开始时杯里的奶或水不要太多，以少半杯为宜。 把刷牙当作游戏 保证孩子的口腔健康从保护乳牙开始。父母应尽早培育宝宝自己刷牙的习惯。当然，也没必要一本正经地教，让孩子觉得“刷牙很好玩儿”，他就有兴趣学了。 训练要点： 宝宝一岁左右，父母可以用硅胶质地、形状如手指套、带毛刺的小牙刷给宝贝刷牙，几次之后把“小指套”套在宝宝的手上，握着他的小手、模仿父母的样子自己刷牙。刷完了，告...

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多点耐心，多点爱，没有天生的问题宝宝。 1:碰到什么状况时，宝宝最易唱反调？ 晚上睡觉前要刷牙时，茵茵总是一口回绝：不 2:你是怎么克服的？ 1，晓以利害：我每次都和茵茵慢慢讲道理，告诉茵茵如果不刷牙的话，虫虫就会来吃茵茵的牙齿了，牙痛了就什么东西也吃不了，茵茵很馋，一听到这话就乖乖就范了。 2，慢慢引导：有时茵茵也爱耍赖，说好了刷牙的，可进到洗手间就改口说只漱口不刷牙。我便会由着她先吐了几下水，...宝宝练习说：老师好、你好、阿姨好、新年好...

只是跟着电影去跟读，跟读不下来的，我就把句子分解了，一个词一个词让他练习。真正感到辛苦的是我。每天早晨，我会在他没起床的时候，就把他本周学习的片段，DVD的重复功能，或AB段功能，重复播放出来，他一边刷牙洗脸，一边拉屎撒尿，一边吃饭一边反复听。常常会不自觉地就跟读出来。晚上也是一样，除了正常学习的一个小时，我尽可能地多播放这些电影片段，作为他的背景语言。每天一小时的学习，我都一直伴随着他。为了让他不会...

合者练习。 NO.1 早上醒来时 伸展运...齿运动 这个时候你闲着也是闲着，不如做做叩齿运动，可使牙周膜内血管扩张，改善局部血液循环，从而固定牙床，减少患牙疾的可能。同时，叩齿使口腔唾液分泌增多，有助消化。长期坚持，可以使身体更棒。 NO.4 刷牙时 提肛运动 每天早晚刷牙时坚持做一次提肛运动。具体的方法是：吸气时提肛、收腹像忍大便的感觉，呼气时缓慢放松肛门，连做20-30次。中医认为，提肛运动可使中气升提，脏腑强壮，并可调节气血阴阳。提肛除预...

应的练习题，让父母可以把这些技巧烂熟于心...起了这个“秘籍”去面对了。当初见成效时，我就可以沾沾自喜一下，如果不见成效，就在私下慢慢检讨或琢磨，也有时回来和大家再讨论，看是否能支点高招。请看我的一个成功案例： 我儿子两岁的时候，我们准备让他学习刷牙，开始一段时间，我们帮他刷他还可以顺利的“服从”，后来不知什么原因，他死活不肯刷牙，你猜都能猜出来，我们用的什么方法：“你要是不刷牙，小虫虫会把牙咬坏的，那你以后不能吃好吃的啦”“你要是不刷牙，我就不...

便，练习并学会擦屁股。 好习惯第五名：讲...以清理掉一身的灰尘。妈妈如此这般地给宝宝洗啊擦啊，会在宝宝脑海里留下印记，等宝宝自己会洗脸洗手的时候，他们也会把清洁当成每天的必修课。 2．多做示范 宝宝年纪小，自理能力比较差。妈妈爸爸应该多做示范，刷牙、洗脸、洗手……向宝宝展示每个步骤，让他跟着你慢慢学着做。等宝宝学会了，再表扬几句，宝宝自然会摆出一副小大人的模样，不会忘了保持清洁了。 3.多多表扬 给孩子穿衣时，要表扬他的衣服漂亮，并说弄脏了就不...

：00到凌晨2：00这一段不容错过。 误区二：饭后马上刷牙 事实：口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此，口腔学专家提醒，进食后最好用清水漱口，待1~2个小时后再刷牙。 误区三：天然...拼命练习腹部来减将军肚，效果未必好。能量...