点贫血的我就吃了一段时间，只要不是大量服用，不会有什么危害的。食物不是毒药，孕妇也是平常人。 .妊娠纹. 孕期我没有长妊娠纹，并不是我做了防御措施，妊娠纹和个人体质有关，我恰好属于幸运的那种吧。不过怀孕期间，肚子上的皮肤明显发干，我就用很普通的橄榄油偶尔涂一下保湿。另外，体重控制也可以有效预防妊娠纹。即便长了纹也不用害怕，生好宝宝，纹都会变浅的。 .体重控制. 孕期我一共增长了十二公斤，除了肚子，其他...

欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……《妈妈宝宝》特请教各大医院知名妇产科医师，解读“孕期症状大调查”回函，并总结、分析10大孕期症状，让准妈妈们都能安度孕期，顺利生产。 感谢所有读者的热情，看着每天一叠又一叠的问卷答案，我们知道，你们也一直在陪着《妈妈宝宝》，并且给我们最真诚的合作与建议，一切感谢，尽在不言中。 最新“准妈妈孕...

爱吃”并没有关系，只是到了怀孕后期，要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说，孕期体重增加应该维持在10～14千克。怀孕中期后，则需要较多的钙质与铁质，以补充母亲及胎儿所需。 营养均衡最重要 专家建议，孕期食量虽然改变，但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取，在怀孕中期以后，可以额外补充铁质及钙质，帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象，所以，多食用富含纤维素的蔬菜、水果，可以帮...

物、沙拉酱、美乃滋、意大利面酱 还有很多女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食，可以随心所欲吃喝的时期。孕妇确实需要补充一定量的卡路里，但是随心所欲是不行的，要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦！ 孕期饮食的禁忌 1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。 2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。 3、孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额...

象在产后继续维持并有强化趋势，使丈夫产生被疏远、被忽视的感觉，久之会影响夫妻关系。 孕期女人有不同程度的性疏远。进入孕期的女人，从怀孕一开始，便感到性兴奋增加。可是，令许多男人感到困惑的是，尽管女人在孕期性兴奋增加，但却并不对性生活表现出实际的积极态度。 发生这种现象的原因主要有两个： 一是孕期女人害怕与丈夫过性生活会伤害胎儿，因而努力克制自己的性兴奋。孕期女人对性生活的畏缩可以起因于自身以往的流产经...

对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10％的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁症也具有相当危险性，它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。 孕期...

去18天 易孕期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天 在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“易孕期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：易孕期第一天=28天—18天=10天易孕...

营养不良。 更多：孕期危害胎儿的18种食物 深绿色蔬菜、豆类、新鲜水果，添加叶酸的牛奶，添加叶酸的谷物，都是叶酸的极好来源。但是叶酸在烹调时易被破坏，建议您尝试吃生的或稍加烹煮的蔬菜。 铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。 吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。绿色蔬菜、豆类、添加铁质的牛奶和谷物也能...

孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”，就会多吃进去很多这些食物，这样对你腹中的胎宝贝不利。那么，哪些食物应该疏远呢？1、菠菜说起少吃菠菜人们可能有些诧异，菠菜富含铁质可以补血，又富含大量的维生素C等多种营养，孕期本应该多吃，为什么要少吃呢？研究表明，菠菜里虽然含有铁但并不多，却...

进行产前诊断，产前诊断的方法包括损伤性和非损伤性两类。 十、孕期需做的检查：孕期要按照医院的要求，做好系列的早、中、晚孕的保健，每个孕妇在孕24—28周开始行糖尿病的筛查，血型为o型或rh阴性的孕妇，孕期需做血型抗体效价的测定，若为乙型肝炎感染者，孕期和分娩后需做程序免疫。 十一、孕期需注意的异常信号：孕期要注意一些异常信号的出现，如阴道流血、流水、分泌物增加、腹部坠痛、肢体水肿、周身瘙痒、子宫体过快...