多喝水，对身体好！ 我以前怀宝宝的时候一开始也有点便秘，后来天天喝自己家里弄的豆浆就完全好了，大家可以试试！ 便秘好严重，我一般是三四天才便一次！ 我每天早上起来喝一杯白开水，喝孕妇牛奶加鸡蛋还有吃点红薯，花卷什么的！ 我喜欢吃辣，以前特别喜欢吃，怀孕后都不太敢吃了，就买点新鲜辣椒,炒菜的时候放一点点！ 苦恼~苦恼~苦恼~ ☆九公主☆ 在 2007年11月07日 11:08 写到 我以前怀宝宝...

多数孕妇有便秘的现象，但有几个好办法可以解决便秘的烦恼，我怀孕已经六个月了，从来都没有便秘，下面把我的心德跟大家分享。 1、每天至少喝一杯含益生菌的酸奶。由于妊娠激素的作用，令肠胃的蠕动减慢减少了，但是酸奶中含的益生菌可以帮助消化，增加肠胃蠕动，减少便秘的发生。我怀孕后一直坚持每天喝一杯，有时有便秘迹像时就早晚喝一杯。我喝的是蒙牛。 2、每天吃两到三棵核桃。核桃对孕妇的好处相信不用多说了，但是还有...

我也想休息了 我都已经休息了，以前想太早休息在家没事做，不过现在感觉也蛮爽的，吃了睡，睡了吃。再加上感冒，正好在家休息了。 最重要的是身体和宝宝 楼主以后要多注意了哦，好好养身体 这次拉水就是因为便秘，然后实在没有办法就用了开塞路，结果就出现了拉水的后果。到了医院被医生严重警告孕妇不能随便使用开塞路。 医生给我的建议就是： 早上起来先空腹喝盐水（因为蜂蜜水太太甜，喝多了容易引起妊娠期的糖尿病） 一...

我最近经常便秘,总觉得肚子左侧有点隐隐作痛.医生让我多喝点水,可是效果好像不大.想问问JMM有没有类似的情况,有什么好办法推荐吗? 谢谢 喝点蜂蜜水吧 孕妇大多都便秘的,我也是的，喝水喝的蛮多的,也没什么用,有时还要用开塞露呢 现在喝森永吉利蜜母宝,好象稍微好一点.听朋友说最好清晨空腹吃个苹果,效果很好,但我没试过. 我那段时间就天天喝蜂蜜，老公天天给我泡的，他那大男子主义的家伙，给我干这干那，我...

西，有利于缓解便秘，如果茶上写明孕妇没有问题，应该是可以喝的，不过孕期不能喝浓茶 我才兩個多月，就便秘以後怎麽辦 Jessie1208 在 2007年08月27日 13:03 写到 我才兩個多月，就便秘以後怎麽辦可怜喔，最好的还是多喝水，补充纤维素，我的感觉是这样。肠润茶什么的，如果喝了会拉的话，最好不要喝。 这么早就开始便秘啦,建议你天天喝瓶酸奶,效果非常好.要坚持哦. Jessie1208 在...

我不知道是不是吃素的太少，怀孕前就经常便秘，现在也是～痛苦啊～吃的不少～却。。很少～看来都吸收了 我还以为就我一直拉呢,原来还有好多同道中人哦 以前一直便秘的，刚怀孕的时候到时好了一天1～2次，现在有便秘了，真是痛苦 我好像也是一直拉稀，偶尔才会有一点点便秘 我的肠胃一直不好，前三个月不管吃什么都是又吐又拉,真难受,现在好多了，后来到医院医生给我开了一个调节菌群的药物,适合孕妇的,对孩子没有影响的,但...

用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。 10、热性作料 孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 11、味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体...

效方法喔！ 产前运动的目的 保持“运动”的好习惯，也是保持健康的重要因素，孕妈咪从产前初期开始，若是能定时且适量地进行产前运动，可以促进身体血液循环，增强腹部及骨盆肌肉，减轻腰酸背痛，刺激肠蠕动、预防便秘。 最重要的是，产前运动可以增进孕妇生产时所需要的体力以及产道肌肉的弹性，生产时就能更有效地减少情绪与肌肉的紧张，帮助缩短产程，使得生产过程更加顺利。 孕妈咪在产前若是能进行适度的运动，对于维持孕期的...

还是没用吗?真不知道该怎么办才好.咳.........喝些豆浆?早上起床就上马桶蹲着,养成习惯 我從5個月開始也便秘的很厲害 也來學習下大家的經驗 不要用力摒阿，会破水的 我只要生活有规律,一般就不会便秘.可是,生活不规律的时间还是很多,唉 香蕉一般1天1根,酸奶也是1天1小杯.蜂蜜自怀孕以来没喝过,上次在哪本书上看到说孕妇不要喝蜂蜜的呢??忘了在哪里看到的. 楼主可以吃点香蕉 胖丫头 在 2007...

多美滋孕妇奶粉是不是偏上火的?我昨晚刚买了桶装的开始喝,前2 3天好象喝300克小包装没感觉到,不知道是不是还没开始的原因,早上起来喉咙好痛,还有便秘的现象.不知道是跟我昨晚没睡好是不是有关?我昨晚几乎没怎么睡. 先停掉试一试，看看是不是奶粉的原因 我是吃惠氏的上火 我也喝多美滋的,觉得有点便秘,同事建议我喝安满的,但又听说和安满的会变胖 那换惠氏或安满试试我以前吃的还可以便秘嘛多吃水果啊 我现在每...