膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维，保证孕期消化与吸收功能正常，从而有利于胎儿的生长发育。 - 吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜；- 吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带；- 吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果；- 吃能促进肠蠕动的食...

我这段时间便秘很严重,上厕所很困难,这两天更糟糕每次大便后肛门都会出血而且很疼我怀疑是不是得痔疮了.很难受.这要不要上医院看一下啊.哪位知道一定帮个忙啊.谢谢了. LZ好早啊 便秘,你早上喝一杯蜂蜜.一天再喝一罐养乐多.平时多喝水,多注意饮食.应该可以调节吧 恩，养乐多真的不错，我们这里都卖脱销了！！ 养乐多是嘉定生产的，最近才知道，一家很小的厂，呵呵呵 要多喝水，吃纤维多的食物，不过我感觉你有点严...

防止便秘 kidycg 在第 5 楼写...用排队哦~~(孕妇特权)医生和护士的态度也还不错(至少不会骂人或给你脸色看),有问题问他们也不会不耐烦. 还有一些孕检的时间(每个医院都不同的吧??) 15W-18W 查血清? 20W 羊水穿刺 这些孕妇不适合做运动: 孕高怔(是不是有高血压的孕妇?),见红的,有流产史的,不容易怀孕的, 不许化妆 我也过来看看,考虑考虑在哪里生 楼主MM.东方医院的收费标准如何？贵不贵？ 请短我一下。谢谢。我还没...

适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。 一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。 二、有兴奋作用的...

块，摆人盘内（脯在上）。围上生菜叶，浇上汁（肉丝不用）即可。 特点：色泽红亮，质地嫩香。 2．怀孕中期的营养 此时早孕反应已过，孕妇食欲大增，胃口极佳。胎儿生长的速度加快，胎儿体重每日可增10克，所以孕妇应进食更多的营养丰富的食物，以保证各种营养素的需要。除了每日固定的三餐外，下午加一餐也是非常必要的。 在这一段时期，孕妇因子宫逐渐增大，肠道受压，肠管又较松驰、蠕动差，容易发生便秘。为此，孕妇除了增加...

肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而肛裂者中70.6%有便秘。 产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进...

我学习的每本孕妇指南都说孕期容易便秘的~~~~~ 可是不争气的我没有便秘倒算了 最近一周几乎天天拉稀 昨晚更是痛苦了半夜肚子疼得厉害 搞得像产前阵痛一样 这下好了,索性水泻了 别的地方我都健康得很呢 吃的方面肯定是没问题的吧我想,那是不是空调的问题呢? 好担心啊我要不要上医院去看看啊??? 还是去看看吧，这样比较保险~~ MM如果便密的话也很痛苦的！你是不是吃坏东西了，也可能是肚子着凉了哦，怎么会拉...

能戴含鈦項圈吗?听人家说金的东西也尽量不要戴,要带玉 不要緊的，對人體沒傷害的戴著睡的香，對寶寶也比較好什么地方有买呢? 城隍庙那里的金店很多,金店里有卖玉的,大商店里买东西比较放心 睡不好很正常,便秘也是正常的,多喝水,多吃点水果的话应该会好些 便秘的话要多喝水，我觉得红薯这种粗粮吃点也有效果的。 蔬菜多吃点,还可以喝酸奶 冰凌子 在 2007年08月04日 12:31 写到 喊喊5 在第 1...了个孕妇腹枕马上就睡得好了。最近又睡不好...

iyyc哦！我以前喝好蜂蜜水就直接吃早饭了，原来是要在家里走一走的呀 明天就试试看！呵呵 吃香蕉，空腹吃一小勺麻油~ 我怎么没找到有建进度表的地方啊?在那里呀? 老早喝过一种牛奶好象是光明的益均奶,对便秘很有效果,不过这种奶超市没有卖,要订的 不过那时喝也没有注意孕妇能不能喝,不过真的很管用 天地一线间 在 2007年09月10日 20:42 写到 没有不敢乱吃药的，滴药不占，用“开塞露”吧这个不能...

个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。 热性佐料 孕妇吃热性佐料（小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等）容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 油条 油条制作时都加入一定量的矾，而明矾是一种含铝的化合物，炸油条时，一般每500克面粉要用15克明矾，如果孕...