貌似内容又更新过了， 开始讲夏天的注意事项了，真好。 我刚刚看完，原来有那么多要注意啊， 孕妇真是一门学问呢～ 谢谢commy的发现，我的劳动没有白费啊 这个要谢谢杜鹃管理员的辛勤劳动呀，大家要是发现什么好的内容也可以发在资源分享跟大家共享，或者短信给杜鹃让她做个专题给大家哦 辛苦杜鹃了，真的不错。 做个关于感冒的专题吧 我现在感冒了…… 不晓得怎么办才好呢～ 啊呀，之前只知道看论坛，原来宝典里有...

达国家已成为人们的一项健身活动，可见它的好处，而在我们这个“自行车大国”，无须特意找辆自行车来“健身”，因为你必须每天骑着它去上班。事实上，女性在怀孕以后，骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多，这不但是孕妇的一种适量的体育活动，而且还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。 孕妇骑自行车应注意以下几件事： 1、适当调节车座的坡度，使车座后边略高一些，坐垫也要柔软一点，最好在车座上套一个海绵座，以缓冲...

月时不要做。 请谨记以上5点，依下面图示进行练习。 孕期体操是依据孕期身体的变化而编排的运动疗法，其目的主要有二： 1、健康度过孕期。 2、顺利分娩。 练习孕期体操时，请谨记以上两个目的和上述五点注意事项。 胎儿体重日益增加，为了能轻松行走，孕妇需要使自己的脚腕关节变得柔韧有力。另外，此体操还有助于消除妊娠后期的脚部浮肿。 1、仰卧。 2、左右摇摆脚腕10次。 3、左右转动脚腕10次 4、前后活动脚...

去晾，站立的时间长了会造成下半身浮肿，所以应该干一会儿歇一会儿。 做饭的时候，为避免腿部疲劳、浮肿，尽量坐在椅子上操作。在怀孕晚期尤其注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时，烹调的味道会引起孕妇呕吐过敏，所以要想办法做一些清淡可口的饭菜。 外出购物时可以当成散步，选择人不太拥挤的时间及路线，必要的时候，可分成几次购买。这时应注意不要骑自行车外出购物，特别是在怀孕早期，骑自行车时腿部用力的动作...

题修改了，希望这样的标题更能吸引大家的注意力，也能够尽快为您提供更好的帮助。 以后也希望大家在发表帖子的时候，在标题中尽量说明白问题。 月月888可以去\"我的爱孕"版块内看看哦~那里有每周的怀孕注意事项 月月还可以去建个进度条,让大家了解你HY多久了 呵呵，不知道MM有没有补叶酸啊～如果没有的话要去买了，或者买复合维生素片，每天一粒～注意休息，每天保证充足睡眠～不要喝酒～多吃（呵呵，如果没有大的孕吐...喝了孕妇奶粉，吃了叶酸，还有，MM要注意...

发生。 而处在待产期的女性，对“一朝分娩”有了充分心理准备之后，再做到行之有效的“心动加行动”，相信一定会轻松越过“生命之坎”，到那时，也就将孕育生命的全过程划上了圆满的句号。 >>>孕妇临产需要注意事项 ...

1、注意早孕征象 当你的月经过期，也就是...围产保健卡 孕妇一旦怀孕了， 就应在12周前建立围产保健卡，纳入当地的围产保健网络，进行系统的产前检查。 重视初查 第一次产前检查为初查，一般在孕12周前进行，要记录孕妇以往病史对本次妊娠的影响，并对孕妇身体进行全面的检查，包括血、尿、白带、大便常规、肝肾功能、体重、血压。 医生可根据孕妇的病史、检查结果，筛查其是否为高危孕妇，是否需要加强监护，并进行相关的孕期辅导。 通过建卡和初查，孕妇本人可以对本...

险，无条件抢救。④受放射线辐射危险的工作：如放射科技术人员 ⑤接触刺激性物质或有毒化学物品及农药的工作：如药厂工人，半导体生产线工人，印刷、喷漆、石油化工厂工人。 ⑥接触动物的工作 动物身上带有细菌，孕妇感染后，可能影响胎儿的健康发育。 ⑦接触病人病毒的工作：如医务人员。 ⑧高温作业和噪音环境中的工作 上述各种工作都不利于孕妇、胎儿的健康和发育。妊娠期，孕妇可以适当请求调整工作，尽量回避上述工作或尽量...

乳喂养的宝宝在10～12岁患近视的可能性相对要低。斯通和他的新加坡国立大学的同事对797名10～12岁的儿童进行了测试，得出了这样的结论。 孕期压力大可致营养不良 美国研究者对134位正常的、低危险的孕妇进行了研究后发现，感到更疲惫、更紧张、更焦虑的孕妇会吃更多的食物，特别是碳水化合物。这些孕妇在提高对某些重要的微量营养素的吸收的同时，却降低了对维生素和叶酸的吸收，可能会因饮食节构的失常而造成营养不良...

都大了，还怎么出去逛呀，还不是趁肚子小的时候把东西都搞定～～ 那么多规矩的．．．我只知道我妈妈说不能拍孕妇肩膀．．她有个朋友就是被拍成流产的可是老公昨天给我捶背的时候拍我肩膀了 男人不可以去看月子里的孕妇，不是不可以看宝宝，最主要是男人不要去妇产科看孕妇。 怀孕后家里不要装修，不要订钉子，容易流产。 怀孕的孕妇不要抱其他小朋友，肚子里面的宝贝会不开心的。 tutuchen 在第 12 楼 写到 小狗...