糖饮食 11、不宜过量补钙 12、不宜过度咸食 13、不宜奢食酸性饮食 14、不宜滥服温热补品（胡桃肉/人参/鹿茸。。。） 15、不宜喝刺激性饮料（可乐/雪碧/酒精/咖啡） 16、不宜长期吃素 17、孕妇不宜饮农茶（但是可以喝柠檬茶和菊花茶） ************** 孕期合并贫血孕妇的营养指导************ 吃超市里面的爱生牌猪肝，一个礼拜3次。 3碗鸡/鸭血烫 以上都有在一个标准内喝...

、板栗、韭黄、蒜苗等温性食物。 特别提醒孕妈妈：人参、蜂王浆不宜食用。另外，蜂王浆冻干粉一类滋补品，孕妇也不宜服用，因为蜂王浆内含有雌性激素，可能会引起胎儿的性早熟。 日光进补不可少 常晒冬阳，可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率。北方由于冬季长，日照不足，因此小儿先天性佝偻病发病率很高。如今，该病在南方也有抬头的趋势，这主要是由于孕妇接受日光照射过少、补钙意识差所造成的。因此，孕妈妈在冬...

孕妇可以吃善存伐 补钙的罗，应该可以的吧 可以,imc e 尽量吃专用的维生素吧 问过医生，说没有关系！ 因该可以的吧， 可以的，我就吃的 最好是吃孕妇专用的吧，咨询一下医生 我吃了医生开的孕妇高钙片 怎么我的医生让我吃善存啊，有问题没的啊 我都2个月了，吃的有半个月了 可以的,但是我问过医生玛特纳比善存更好 打电话问一下医生吧。 可以的，我以前吃的...

像叫金必文，只有家乐福，城市超市一类的超市的进口Cheese一带又卖） 是不带霉菌的，也不行，只有Blue Cheese 一类是带霉菌的，反正软Cheese不加热别吃就行了。他们带菌，未经高温处理，而孕妇和胎儿抵抗力弱，容易得病 国内出的Cheese好像都没问题。不是 Hard Cheese, 就是 Creamy cheese, 对孕妇是非常有好处的。可以补钙 kleinapfel 在 2007年...

想问下大家孕妇能吃含镁的东西吗？ 医生叫我不要吃安利的钙片，说里面含有镁？然后帮我配了葡萄糖酸钙锌口服溶液，说这个好，怎么滴怎么滴... 然而网站上却查到镁对孕妇有一定的好处，这下我倒是纳闷咯？ 各位JJMM们有谁能帮我解答下吗？ 偶就是吃安利的钙镁片的，不过不是按照上面的计量服用的，每天一片，有时候经常忘记吃。因为平时也有喝牛奶或者酸奶所以没有关系的。 医生说中国人不缺镁，不用补 牵手宝宝 在...来只补钙就行了...

还能增加毛囊的呼吸、促进头发新生，但是洗头发时，千万不可用碱性大的肥皂洗。经常梳头（也可用十指经常揉搓头皮）能促进头皮血液循环，利于头发新生。 5. 要保护牙齿和眼睛。据中国医学科学院等单位调查，我国孕妇几乎100％缺钙。产后钙质更易大量丢失，易导致腰酸背痛关节痛，更易出现牙齿松动视力减弱。所以产后及时补钙能减少这些症状出现。经常吃些动物的肝、蜂蜜、胡萝卜，黄绿色蔬菜，更能使眼睛明亮，因为这些食物中都...

这两天看到家附近的水果摊有柿子卖了,不知道孕妇能不能吃呢,真是好想吃了 可以哦.我查过了.不过一次吃一个吧..而且不要空腹吃. 还有看看这里,有些东西不能和它同吃的. 哦,明天去买来吃哦 柿子是不是太凉了？ 柿子少吃点没事，多吃会不利于消化的 嗯，补钙柿子空腹吃是不好，吃多了容易结石，适量，呵呵 不知为什么，一直都不喜欢吃这个...

都不断的，有时候还喝2大杯呢 豆浆很好啊，而且如果是自己榨的更好，外面买的的豆浆都兑了很多水 医生上课时说可以喝豆浆，利尿。但不能代替牛乳，因为牛乳可以补钙还有一些营养成份。 豆浆属于豆制品一类,对孕妇来说最好的饮品了,特别是孕晚期多喝豆浆很好的. 豆浆很好的呀,我每天喝2袋呢,还消肿的呢~ 当然可以喝啦，新鲜的豆桨很好的． 豆浆基本上每天都喝地，有时候当水喝。牛奶么，想起来喝一点，实在太上火了，...

在第 7 楼 写到 偶也有吃钙尔奇,但是不是医生叫吃滴,偶姐说她怀孕的时候一直吃钙尔奇,到生完后还在吃.所以偶也买来吃了我同学也是吃这个的，我买了正准备吃呢。 我本来也准备买钙尔奇D，不过听其它的孕妇说，钙尔奇D可能会有便秘的现象．乐力就不会． 医生也没有让我吃,不知道到底要不要吃哦 医生给我开了，我也是断断续续的吃。 鼠年宝宝在正月里诞生 在 2007年10月19日 18:04 写到 今天去国...

次左右,吃多了怕伤胃,喉咙也会痛.现在天冷了,好多了也没夏天那么馋了,呵呵 还是别吃了吧 宝宝会着凉的 lovetender 在第 1 楼 写到 最近天开始热了，我经常嘴馋，想吃冷饮。很多杂志上说是孕妇可以吃冰激淋，可老人都说不能吃。到底能不能吃呢？ 最好还是不要吃,太凉了对自己和宝宝都不好. 可以吃啊.......冷饮其实是热性的东西来的..据说还补钙-.-如果是牛奶味的..呵呵 ...