，使你焕发出内在光彩。 胸罩 *怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般胸罩比例不同，因此，不宜穿加大尺码的一般胸罩，而应该选择专为孕妇设计的胸罩，并随着乳房的变化随时更换。 *从怀孕到生产，乳房约增加到两个罩杯大，准妈妈应该在此基础上选择较为宽松的胸罩，以使乳房没有压迫感为宜，避免影响乳腺的增生和发育。而且，过紧的的胸罩还会因与皮肤磨擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。 *怀孕期间乳...

病变或裂隙时，致病菌就会上行至泌乳系统，造成乳汁的滞留，形成细菌生长的媒介物。 真正的乳腺炎，与乳管阻塞而致的乳房局部发炎是不同的；前者是由细菌造成的感染，需加治疗以控制病情，后者是良性症状，只要施予乳房按摩，及勤加喂食即可改善。病理上，乳腺炎尤以初产妇多见，主要发病原理是产后身体抵抗力下降，易使病菌侵入、生长、繁殖。 【临床表征】：患者多以乳房胀痛开始，接着在乳房的外上四分之一处出现有明显压痛的肿块...

吃不到母乳，哭闹得厉害。。。哎。。。好烦人啊~~ 让宝宝吸掉 要让宝宝多吸吸多用热水捂乳房多按摩啊 我记得是用热水会好的 乳房胀痛或出现硬结的处理。可以先在局部热敷3—5分钟，再用双手呈螺旋状按摩乳房，一边按摩，一边移动手掌，双手放于乳房左右，再以双手放于乳房上下，从乳房基部朝乳头方向顺序揉压，促使乳腺管通畅，利于乳汁排出。 ■乳腺炎的护理。如果乳房出现乳头疼痛，局部皮肤发红发热，触摸时有疼痛感和...

始吸奶前，用热毛巾在乳房上敷一会儿；4、在洗澡或淋浴后吸奶，因为此时你的身体处于温暖和放松的状态；5、当BB吃奶时，对另一侧乳房使用吸奶器；或者在BB吃完以后接着用吸奶器吸奶；6、时不时地更换吸奶器在乳房上的位置，以刺激乳腺。 练习使用吸奶器直至找到最适合你的方式。但是，当使用吸奶器给你造成痛苦时，要立即停止并咨询医生。九、如何使用吸奶器1、洗净双手和乳房。从每个乳房中轻轻挤出一点乳汁以确保乳腺没有堵...

11:35 写到 思绕天涯 在 2008年05月16日 10:25 写到 小P猫 在 2008年05月15日 22:38 写到 蓝色宠儿 在 2008年05月15日 20:14 写到 副乳不是另一个乳房的意思！是里面有乳腺管，在分泌乳汁，产生了包包，就好似副乳！它不分泌乳汁了，或者乳汁流到正常的乳房里，就消失了或者更小了！ 很难消的.一般长两个位置,一个RF旁边.一个在掖下.. RF旁边这个往往是X...

始吸奶前，用热毛巾在乳房上敷一会儿；4、在洗澡或淋浴后吸奶，因为此时你的身体处于温暖和放松的状态；5、当BB吃奶时，对另一侧乳房使用吸奶器；或者在BB吃完以后接着用吸奶器吸奶；6、时不时地更换吸奶器在乳房上的位置，以刺激乳腺。 练习使用吸奶器直至找到最适合你的方式。但是，当使用吸奶器给你造成痛苦时，要立即停止并咨询医生。九、如何使用吸奶器1、洗净双手和乳房。从每个乳房中轻轻挤出一点乳汁以确保乳腺没有堵...

。 第八痛：乳房胀痛 新妈咪在分娩后的2－3天，乳房会逐渐开始充血、发胀，分泌大量乳汁。如果乳汁分泌的过多，又未能及时排出，就会出现乳房胀痛。如果未能及时排空乳房，持续胀痛容易引起乳腺炎。 降痛 1.乳房出现胀痛时，用双手将乳汁挤出。方法为洗净双手，握住整个乳房，均匀用力，轻轻从乳房四周向乳头方向进行按摩挤压，乳汁排出后新妈咪会立感轻松，疼痛减轻。 2.尽管挤压使新妈咪感到乳房胀痛，但切不可因怕疼痛而...

1 热敷 当妈妈胀奶疼痛时，可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环也会变得好一些。注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。 2 按摩 当热敷过乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤出在容器中的方式为主。待乳房变得较为柔软了，宝宝才容易含住奶头。 3 借助吸奶器 妈...

后，可挤出少量乳汁，均匀地涂抹在乳头上，以保护乳头表皮。乳母应穿柔软的棉质衣衫，不宜穿化纤材料或质地粗糙的布料上衣，以防对乳头的不良刺激。同时应防止乳房挤压、损伤，以免影响泌乳质量。如果乳汁分泌不足或乳房胀痛不适，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。哺乳时，让婴儿整个身体靠近妈妈并面向母体，便于嘴和下颏都贴近乳房。乳母的手呈C字形，将乳房轻轻托起，以利于排乳，切忌剪刀式固定乳房。在宝宝的嘴巴张得...

做做操，都可以让身体更加灵活，缓解僵硬感。 乳房松弛下垂——坚持戴乳罩、坚持运动 哺乳过程中，应佩戴柔软的棉布乳罩，因哺乳期乳房肥大，受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用，从而防止乳房发生下垂。每天用温水洗浴乳房1～2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑，防止乳房松弛下垂。哺乳期准妈妈的乳房保健 感觉心情烦躁，易发脾气——少...