腰部背部就会疲乏，产生疼痛感；另外，这与...分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。还有，在重物面前千万别逞能；长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作，如果你不得不自己捡东西，可以尽量保持上身直立，慢慢蹲下代替弯腰。轻轻地按摩酸痛部位、伸开双臂做深呼吸，或按照医生的吩咐做产前运动操，也能消弱疼痛的感觉。 no—红灯警告 卵巢静脉综合症：卵巢静脉综合症是一种妊娠期并发症，它因伴有尿频、尿急等尿路感染症状，常常被误诊为尿路结石...

要让背部有适当的支撑，才能使身体不用过度...担腰背的压力，减缓酸麻症状。 4、睡前将手脚抬高，用个小枕头垫在手腕还有脚踝处，可改善血液回流不顺畅的问题。 5、在大腿、小腿处、还有肩膀等处，做局部的热敷，可改善酸麻的现象。 6、每天花点时间，多多按摩酸麻的部位。 7、保持良好的产前运动习惯。 8、很多孕妇常常在早晨起床时，发现手指发麻，无法动弹，此时只要张开双手，作张拳、闭拳的动作，即能恢复。有可能是晚上睡觉时，翻动次数太少，压迫到手脚的神经，导...

向头上伸展以缓解肋骨痛。 2、手腕疼 由于怀孕期间分泌的激素引起的筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软、松弛或水肿，同时累及压迫神经所造成的。可以在长时间使用电脑时买一个腕托安在电脑键盘上，可以在疼痛时轻轻按摩手指5分钟，可以睡觉时在手和手腕下垫一个枕头。 3、胃痛和消化不良 由于逐渐变大的腹部给肠胃增添很大压力导致的，每日少食多餐、少吃酸辣、过冷、油炸食物，饭后半小时内不要躺下，吃饭时尽量坐直，睡觉时侧卧...增加背部压力，并且挤压坐骨神经，使在腰部...

期，（从胎盘娩出开始算起），俗称月子 入病房观察项目：体温，脉搏，呼吸，血压，子宫底高低，恶露以及小便等情况 1、顺产四小时第一次排尿，最迟六小时内，防止产后出血。 促使一定要四小时内排尿，如有困难，按摩膀胱，开水龙头等等 2、 恶露：产后阴道排出血性分泌物，3-4天量为多，一周后量少，产后2个月内干净 宜用温开水清洗阴部，保持清洁，内裤消毒晒干替换使用 3、 伤口：剖腹产伤口敷料保留一周，会阴侧切伤...宝宝背部，右侧卧位，半小时更换体位 预防...

高烧，胎儿神经系统的发育恐怕会受影响。 ◎抽筋 怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天，这和气温变化有关，若加上孕妇本身缺乏钙质，就更容易发生，尤其是怀孕后期，晚上睡觉时会经常发作。发生抽筋时可以扳脚板，或按摩、走动让血液活络。 ◎气喘 原本没有气喘的孕妇，在怀孕时可能因体质、怀孕压力以及冬季气候改变而引发气喘；若原本就有气喘者，在冬天更需要做好防范措施，尤其要随时携带常用药(例如救命的支气管扩张剂)。 药...伸到背部、小腿、大腿。 B、婴幼儿应慎防...

腰部背部就会疲乏，产生疼痛感；另外，这与...分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。还有，在重物面前千万别逞能；长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作，如果你不得不自己捡东西，可以尽量保持上身直立，慢慢蹲下代替弯腰。轻轻地按摩酸痛部位、伸开双臂做深呼吸，或按照医生的吩咐做产前运动操，也能消弱疼痛的感觉。 NO—红灯警告 卵巢静脉综合症：卵巢静脉综合症是一种妊娠期并发症，它因伴有尿频、尿急等尿路感染症状，常常被误诊为尿路结石...

，要看医生。 2、阴道分泌物增加，这是正常的现象，但是如果外阴持续瘙痒，要看医生。 3、可能会出现妊娠纹，这是永久的纪念，产前是粉红色的，产后会变成银白色，是腹部弹力纤维被拉断造成的，不可能消除。腹壁按摩会减少妊娠纹的出现。 4、腰酸背痛，应尽量减少活动腰背部肌肉，如弯腰之类的动作 家庭监护 孕晚期胎儿进一步发育，出生的存活率会增大，但并不说明胎儿在母腹中会越来越安全，由于胎盘老化、羊水减少等原因，胎...

就帮我做做饭，洗衣服，呵呵，还给我剪脚指甲。。。。一个。。。 就是平时工作时间忙得不能和我一起去产捡，但是体谅他，也就算了。。。。 老公的任务就是每天陪我散步, 回来早的时候也能主动做做饭, 每天帮我按摩腹部背部, 还算好, 也表扬一下吧. 看来MM们的回复,才发现我家LG还不错嘛 处于中间状态,不是很好也不是很差,呵呵,满足啦 这周末在超市本来打算给我买榴莲吃的，谁知两个人都忘了 后来老公还跟我说...