啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，服用过多对胎儿有兴奋作用，长期影响会危害胎儿的生长发育。日本专家的调查证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。科学家们进行过多次对照试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现...

有点贫血,让我多吃点补血的东西 请教有经...菜高了20倍，还含有维生素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。 咸萝卜干：萝卜干维生素 B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。 黑豆：我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑...

常是孕妇在早晨起床时并不会有明显症状，但...的巩膜变成黄色，随后出现全身黄染，皮肤瘙痒，寒战，肝腹水等症状，此时病情已经相当严重；得了妊娠高血压的准妈妈由于视网膜小动脉痉挛，组织缺氧，水肿，会出现视物模糊，严重时可引起视网膜剥离，导致突然失明，贫血的准妈妈也会影响视力，检查眼底会发现视网膜苍白。贫血不仅会导致准妈妈头晕，心慌，最大的危害是导致胎儿发育迟缓，胎儿窘迫。 应对措施： 孕期膳食合理，保证营养充足，注意补足蛋白质，钙铁叶酸等这些易缺乏的...

胎儿的生殖器官已经形成，用B超可以分辨出性别。通常只有需要检查性别遗传疾病时，才可以作性别检测。 从本周开始，孕妇可以感到明显的胎动。这个阶段胎儿的发育非常迅速，孕妇应该注意避免缺铁性贫血的发生。此时孕妇对铁的需求量增加了近4倍，胎儿会毫不客气地摄取孕妇体内的铁，如果孕前就有贫血现象，现在就容易出现缺铁性贫血。缺铁性贫血可能导致孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿的宫内缺氧，造成胎死或早产。贫血还会...

多吃，狂吃，拼命吃 我也是宝宝偏小一周多,孕妇奶粉也吃了,我还有点贫血,发愁啊....

畸形。有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等，甚至造成后代终身病废。而孕妇饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合，变成不溶解的单宁酸盐，而且可同食物其它营养成分凝集而沉淀，影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收利用，进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸，有收敛作用，影响肠道的蠕动，易使孕妇发生便秘。孕妇多饮汽水，可造成体内缺铁而贫血，不利母胎。此外，孕妇不宜多喝冷饮，多吃...

因具有兴奋作用，对孕妇的睡眠也不利。汽水中含有较多的磷酸盐，进入肠道后会影响对铁的吸收，导致孕妇发生缺铁性贫血。汽水中的大量钠盐有诱发妊娠高血压综合症的危险，对消除孕期水肿也无益。 调味品要少用。有的孕妇在早孕期间食欲不佳，所以一些调味品如糖精、味精、食盐、香料等使用较为频繁，这些调味吃多了对孕妇同样不利。多吃糖精会导致消化不良，还会加重肾的负担；多吃食盐则会加重孕妇水肿；香料如茴香、小茴香、花椒、辣...

物，注意休息及调整情绪，头痛严重或伴有浮肿时应医治疗 孕期出现心慌 怀孕的时候由于血液中的液体成分血浆增加多，而红细胞增加较少，血液被稀释，会产生生理性贫血；妊娠后3个月胎造血及酶的合成需要较多的铁，孕妇体内储存铁量不足，易发缺铁性贫血；长久站立、空腹或突然站立，容易发生头晕心慌，注意摄取含丰富铁剂的食物，如绿色蔬菜、肝类、芝麻等，依嘱服用铁剂。 孕妇为什么会气喘 子宫逐渐增大，将横膈向上顶，膈肌活动...

音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。 4～5月：做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”如此等等。这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起，做授乳准备，开...

铁性贫血。至于维他命D的需求，除了经由饮...偻病的。还有鸡胸什么的。 现在太阳已经不是那么强烈了，妈妈们可以出门晒日光浴啦！ 晓得了，阳光是免费的，哈哈。。一定要记得多晒晒，哈哈。。 好贴，谢谢楼主分享 不错的帖子,学习了 谢谢哦！学习了 其实孕妇也是一样的哦 可是宝宝体检的时候,我问医生宝宝的睡眠不好易惊醒怎么办,医生说可能是缺钙,可以开始补充了.我们家宝宝是吃奶粉的,而且才一个月呀,到底用不用吃钙呢? 先学习了，谢谢分享.... 好贴要顶的...